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Lauftipps,

Tipps für Laufanfänger vom Experten Manfred Konrad

Spaß an der Bewegung: Manfred Konrad (vorne links) läuft hier mit Stadtrat Kurt Hohensinner (vorne rechts) beim WOCHE-Lauftreff. Foto: geopho.com

Spaß an der Bewegung: Manfred Konrad (vorne links) läuft hier mit Stadtrat Kurt Hohensinner (vorne rechts) beim WOCHE-Lauftreff. Foto: geopho.com

Laufen kann jeder, aber „richtig“ muss gelernt sein. Was du als Laufanfänger beachten solltest, erfährst du hier: